mi potete dire la frutta e le erbe che contengono vitamine da poter dare ai canarini?

[Fabio95]

Mi servirebbe un elenco delle vitamine che contengono la frutta e le erba che posso dare ai miei canarini. Inoltre vorrei sapere metodi di colorazione naturale. mi servirebbe in particolar modo saper quali alimenti contengono la vitamine E. Grazie in anticipo

[Paride]

E mica chiedi poco........

Partiamo con (alcuni) alimenti che contengono la vitamina E:
vegetali a foglia verde, semi di girasole, avena, grano, noci, mandorle, tuorlo d’uovo.

Nella frutta:
Vitamina " A ": melone, albicocche, cachi, arance
Vitamina "B5": arance, banane
Vitamina "B8" e "H": frutta a guscio, pinoli, arachidi, noci, arance, mele.
Vitamima "C" : Frutta acidula in genere, agrumi, frutti di bosco, banane, arancio in genere.

Erbe prative (che io conosco):
CENTOCCHIO:Contiene sali minerali, silicio, potassio ed ha proprietà diuretiche, toniche e calmanti delle irritazioni alle vie respiratorie.

TARASSACO: ha proprietà diuretiche, depurative, toniche ed immunostimolanti, digestive, ha inoltre la capacità di aumentare la secrezione di bile, utile quindi per la cura dei dismetabolismi epatici e nelle malattie reumatiche croniche; è inoltre coadiuvante tradizionale per l’insufficienza epatica e per le intossicazioni alimentari.
Graditissime dagli uccelli le foglie, ma soprattutto, a sfioritura i capolini ricchi di semi immaturi, ottimo per lo svezzamento dei pullus.
E' ricco di vitamine (provitamina A, vitamine B e C), di glucidi, di sali minerali (potassio, ferro, magnesio e calcio), tannino, carotenoidi, fitosteroli, colina e xantofilla.

PORCELLANA: ha proprietà rinfrescanti, toniche, diuretiche, antiscorbutiche e depurative.
Somministrare in quantità non eccessiva, poichè un eccessivo sovradosaggio può provocare, delle infiltrazioni di rosso nel piumaggio degli uccelli a fattore giallo.

PIANTAGGINE: ha roprietà emostatiche, refrigeranti, astringenti, depurative, lenitive, ed emollienti e regolarizza le funzioni intestinali.
I semi sia allo stato lattiginoso che maturi, agiscono come regolatori intestinali e decongestionanti dei bronchi. Vanno bene anche per tracheiti e faringiti e favoriscono la muta.

BORSA DEL PASTORE: ricca di potassio, acido malico, acido acetico, tannino, tiramina e colina ed ha proprietà toniche ed emostatiche.

GRESPIGNO: è una pianta di 50-150 cm fiorisce da giugno ad ottobre. Gli uccelli vanno pazzi la sua infiorescenza turgida di semi immaturi contenuti nei capolini peduncolanti .

NB: In ornitologia si raccomanda raccogliere le piante sempre lontano da strade trafficate.

Per quanto riguarda i metodi di colorazione naturale, esistono moltissime discussioni sul forum: basta cercarli.

[Giulio G.]

La vitamina E = l'olio di germe di grano è quello che ne ha di più, poi mandorle, semi di girasole, pinoli, arachidi, nocciole. La frutta secca è molto calorica ed è grassa(15/16% di lipidi)
Se cerchi con Google trovi quello che vuoi.
Esempio: alimenti con più vitamina E . (leggi sempre più di un articolo)

[Fabio95]

Grazie, quindi le banane si possono dare?

[Giulio G.]

La frutta nostrana la puoi dare tutta, compreso banane, kiwi e datteri.
Il prezzemolo è velenoso.