oggi ho provato a fare la ricetta di Enzo ecco quanto ho speso:
-Polline in grani 500 gr 18€ (da un apicoltore)
-Farina d'avena...non l'ho trovata ma ho comprato i fiocchi e li ho macinati 1kg circa 3€
-lievito di birra disidratato 10gr 0,55€
-vitamine in polvere ( le avevo già...)
facendo le proporzioni ... 350(polline):650(avena)=x:500(avena) x= 270gr di polline in 500 grammi di farina...
vabbè in tot ho ottenuto 1,4 kg di pappalory x una spesa di circa 21 € (non è poco)...contando però che 700gr del famoso "Lor.N..tar" lo pago 14€ ho risparmiato qualcosina...
Enzo x favore potresti mandarmi l'indirizzo dell'azienda che vende il polline già in polvere quello un pò più"economico"