Si fa prima a dire cosa non si puo' dare che il contrario:
avocado (tossico), zucchero, sale, caffè, cioccolata, prezzemolo.Legno e semi di prugne, ciliegio, albicocco e pesco contengono cianuro e quindi da evitare.
Al momento non mi viene altro ma, nel caso, aggiungero'.
Come dice sempre il mio medico bisogna mangiare tutto con moderazione e non puo' che far bene e quindi approfitta della roba di stagione e non aver paura di nulla.
Saluti
Giovanni